Çiğ köfte, ince bulgur, domates salçası ve çeşitli baharatlarla hazırlanarak yoğurulan lezzetli bir atıştırmalıktır. Geleneksel olarak et ile yapılan bu tarif, et kullanmadan da oldukça lezzetli bir şekilde yapılabilmektedir. Zeytinyağı ile zenginleştirilmiş sosu ve yeşilliklerle birlikte sunumu, her öğünde keyifle tüketilmesini sağlar. Sağlıklı malzemelerle dolu bu tarif, kısa sürede hazırlanabilmesi nedeniyle de harika bir seçenektir.
Çiğ köfte yaparken bulgurların iyice şişmesini sağlamak çok önemlidir. Ayrıca, domates salçasının kalitesi, lezzetin en önemli belirleyicisidir. Baharatları damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Harcı yoğururken, su eklememeye özen gösterin; zeytinyağıyla yeterli kıvamı bulacaksınız. Servis ederken soğuk marul ile sunmak, köftenin lezzetini artıracaktır.
Çiğ köfteyi yanında marul, turşu, limon dilimleri ve ayran ile servis edebilirsiniz. Ayrıca acılı ezme veya yoğurt sosu ile lezzetini katlayabilirsiniz.